スポーツの秋　[Ｋさん]

猛暑が過ぎ去り、運動しやすい季節になってきました。

休日、ふと思い立って体育館へバスケのシュートを打ちに行きました。よく行く聖籠町の「紫雲の郷」には体育館とプールがあります。

体育館の個人利用は当日予約で大人１時間１３０円。光熱費、維持費考えると、利益取れているのかな？と、職業柄思ってしまいます（笑)

きれいな体育館の床、リング、ボールがあると、自然と体が動きます。機敏には動けませんが、久しぶりに汗をかきました。

そのあとの温泉も平日だからガラ空きで、塩のお湯はやはり疲れが取れます。夜ぐっすり眠れるから大好きです。やはり日帰り温泉は源泉かけ流し100％がいいですね～

ちょっと運動したあとの温泉、明日も仕事をバリバリやるぞ！というパワーをもらえます😊